廣東中考為大家?guī)?lái)2024年廣東省廣州中考時(shí)間的詳細(xì)講解，還不清楚的同學(xué)可以來(lái)看看哦，希望能幫助大家順利備考哦。預(yù)祝大家考試成功哦。

　　2024年廣東省廣州中考時(shí)間(參照23年)

　　廣州中考前要注意什么?

　　1.保持平常心，緩解考試焦忠

　　考試焦慮是一-種臨考前常見(jiàn)的內(nèi)心感到緊張的情緒反應(yīng)。心理學(xué)中有-一個(gè)定律，是心理學(xué)家葉克斯和多得森發(fā)現(xiàn)的。該定律描述了焦慮程度和解決問(wèn)題的效率之間的關(guān)系，即二者之間的關(guān)系呈“倒U型曲線”:焦慮程度過(guò)高和焦慮程度過(guò)低時(shí)的效率都很低，而中等焦慮時(shí)的效率。所以，適度的考試焦慮有利于提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。

　　2.加強(qiáng)心理調(diào)整，保持考前狀態(tài)

　　考前心理狀態(tài)調(diào)整的好壞，對(duì)考試時(shí)水平的發(fā)揮有十分重要的影響?？偟脑瓌t為學(xué)習(xí)和休息要有規(guī)律，生物鐘的調(diào)整要以白天精力充沛為原則。

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